Helaas kunnen we dit jaar geen groot event organiseren in ons geliefde Vondelpark, maar wees gerust: dit is voor ons geen reden om onze snor te drukken. Het leukste hardloopevent van het jaar zal deze editie 100% virtueel bij te wonen zijn. En omdat we met een virtual run toch niet gebonden zijn aan één dag of plaats, duurt de Movember Run dit jaar gewoon de hele maand!
Wil je ons helpen om geld in te zamelen voor het voorkomen van en voorlichting over prostaatkanker, teelbalkanker en mentale gezondheidsproblemen bij mannen? Dat doe je zo:
Individueel deelnemen
Wil je alleen jezelf aanmelden? Volg dan deze stappen:
- Maak een MoSpace aan op Movember.com en verbind hem met Strava (sectie 'move')
- Doe mee aan onze uitdaging
- Start met (hard)lopen en geld inzamelen
Als team deelnemen (bedrijf of vrienden)
Wil je met je collega's of vrienden deelnemen? Volg deze stappen:
- Maak een MoSpace aan op Movember.com en verbind hem met Strava (sectie 'move')
- Maak een team aan op je persoonlijke MoSpace en nodig je vrienden of collega's uit
- Meld je team aan voor onze uitdaging
- Start met (hard)lopen en geld inzamelen
Prijzen en thema
Ook dit jaar zijn er weer leuke prijzen te winnen. De winnaars worden op 30 Movember bekendgemaakt. We hebben prijzen voor degene die:
- de meeste kilometers heeft gewandeld of hardgelopen;
- het meeste geld heeft opgehaald;
- een perfecte snor heeft gelopen/gerend (we zien het bewijsmateriaal graag hier tegemoet ;-)
- de meest creatieve video met ons heeft gedeeld terwijl ze aan het wandelen/hardlopen waren.
Tot slot: de MoRun zou de MoRun niet zijn zonder een verkleedthema. Dit jaar is dat 'Break Free', een ode aan Freddie Mercury die deze wereld 30 jaar geleden op 24 november verliet. Dus wees creatief met je video's én met je snor natuurlijk!
Wil je alleen doneren?
Wil je niet deelnemen aan de virtual run, maar wel een bijdrage leveren? Dat kan door te doneren op onze Morun-teampagina. Alle donaties gaan rechtstreeks naar Movember ter ondersteuning van de gezondheid van de man.
Mo on!